Yoko Sato

  子育て、仕事、人間関係… 日々の中で感情が揺れ動くこと、選択しなければいけないことが次から次へ起こります。   つい自分は後回しで、目の前のことで精いっぱい。 本当はどうしたい ...

こんにちは。 宮代町という小さな町で共感の輪を広げ続けて５年目となります、佐藤と申します。 ほっとカフェは、自分や相手とより深く繋がるためのツール「共感コミュニケーション（NVC）」を体感できる場とし ...

安心安全な居場所は、自由に生きられる翼を広げるためのベース（基地）になる   どんなことも安心して話せる人がいる。 一緒に泣いたり笑ったりしてくれる人がいるから、失敗だって怖くない。 そう思 ...

安心安全な居場所は、自由に生きられる翼を広げるためのベース（基地）になる   どんなことも安心して話せる人がいる。 一緒に泣いたり笑ったりしてくれる人がいるから、失敗だって怖くない。 そう思 ...

  「個性を大切にしたい」と思いながら、周囲の意見や情報に影響され、 自分の外側に「正解」を求めてモヤモヤしたり。 「笑顔で楽しく生きていたい」と思いながら、育児や仕事、人間関係のことで感情 ...